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        哪些人群需要補充益生元?

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        哪些人群需要補充益生元?

        發布日期:2019-08-30 作者:admin 點擊:

        益生元逐漸走向產業化的今天,人們對于益生元的認知度越來越高。益生元是從國外引入到國內的,很多人第一次接觸到益生元可能是源于寶寶的奶粉,因為很多嬰兒奶粉中都會添加益生元,但是事實上,益生元的受眾群體非常廣泛。廣州益生元功效

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        1.新生兒

        新生兒為腸道菌群逐漸建立時期,為了盡早建立腸道正常菌群,除了母乳喂養兒外,應在適當時期喂服益生元。廣州益生元作用

        2.斷乳期嬰兒

        嬰兒斷乳后,腸道內雙歧桿菌會驟然減少;包括人工喂養兒在內,其腸內菌叢逐漸走向成人化模式。這時正值腸道菌群生理性演替的大變更時期,宜補充適量益生元,盡早建立以雙歧桿菌為主要菌群的腸內菌群,使之有利于增加機體免疫力和定植抗力。

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        3.青少年

        青少年時期容易暴飲暴食,也容易偏食和厭食,正值成長發育黃金階段,此時必須補充營養豐富的食物,若適當補充益生元,可鞏固胃腸道功能。廣州益生元價格

        4.青壯年

        到了青壯年時期,大多數人都進入到了上有老下有小的特殊階段,人們要面臨多重生存壓力,交際應酬多,精神壓力大,喜好“三高”的快餐和垃圾食品,頻繁夜生活而造成睡眠不足,加上飲食不均衡,極易造成腸道菌群失調,形成胃腸疾病。此時應該補充益生元,尤其有習慣性便秘者更應及時補充調理,而且要調整好心態,不能急于求成,立竿見影。

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        5.老年人

        一旦進入老年期,腸道內有益菌數量會大大減少,有害菌數量則大大增加,形成大量腸內垃圾,造成腸內環境污染嚴重。再加上老年人的消化系統和內分泌系也隨之減弱,胃腸動力不足,所以導致糞便形成時間過長,糞便內水分被過度吸收,造成便秘;還會導致解毒功能下降,不僅增加肝臟的負擔,而且如果進入循環系統,就會導致其他重要器官受損,造成全身慢性中毒,引發慢性疾病,如動脈硬化、高血壓、糖尿病等。此外,腸道內有益菌的大量流失,也加速了機體的衰老。此時,需每天堅持補充益生元。


        本文網址:http://www.shuttrr.com/news/425.html

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